Cornerback
Temps de lecture : 2 min
Niveau : débutant - intermédiaire
Devenir un excellent cornerback ne s'improvise pas, c’est une discipline exigeante et complexe.
Cependant, c‘est un poste palpitant.
Du frisson de prévoir les actions du receveur rival à la joie intense de briser une passe avec agilité, chaque instant est une chance de prouver votre excellence.
Voici quelques conseils qui vous permettront de devenir meilleur dès à présent !
Devenir un excellent cornerback ne s'improvise pas, c’est une discipline exigeante et complexe.
Cependant, c‘est un poste palpitant.
Du frisson de prévoir les actions du receveur rival à la joie intense de briser une passe avec agilité, chaque instant est une chance de prouver votre excellence.
Voici quelques conseils qui vous permettront de devenir meilleur dès à présent !
Jouer le receveur plutôt que la balle
En tant que cornerback, votre job est de surveiller le receveur adverse, de l’empêcher de réaliser son tracé correctement et de tout faire pour empêcher que le jeu n’aboutisse.
L’interception de la balle, bien que extrêmement utile pour votre équipe, reste votre dernière mission.
Concentrez-vous sur le principal, restez focus à 100% et lisez le jeu adverse.
Jouer le receveur plutôt que la balle
En tant que cornerback, votre job est de surveiller le receveur adverse, de l’empêcher de réaliser son tracé correctement et de tout faire pour empêcher que le jeu n’aboutisse.
L’interception de la balle, bien que extrêmement utile pour votre équipe, reste votre dernière mission.
Concentrez-vous sur le principal, restez focus à 100% et lisez le jeu adverse.
Avoir une “stance” solide et réactive
Vous devez rester stoïque même lorsque le receveur vous pousse et vous devez rester souple et réactif pour suivre le receveur et l'empêcher de faire quoi que ce soit sur le terrain.
Attention aux hanches et au regard
Un conseil très simple mais efficace, regarder les hanches de votre adversaire, celle-ci indique la direction que le receveur va adopter.
Cela vous permet de vous adapter au tracé et vous permet d’être plus réactif.
De même pour le regard, c’est souvent l’erreur des receveurs débutants, ils ont tendance à regarder légèrement le tracé qu’ils vont effectuer sur le terrain.
Adapter sa distance d’engagement
Petit conseil pour le man to man, si le receveur adverse est bien plus expérimenté et athlétique que vous, alors prenez de la distance, quelques yards en plus.
Ce sera bien plus simple pour vous d’analyser et de prendre une décision.
Ne cherchez pas à être collé à lui, il sera plus simple pour lui de passer et de mettre de la distance avec vous.
Dernier conseil
Un élément essentiel pour devenir un meilleur cornerback au football américain est la capacité à lire l'action sur le terrain. Lorsque vous êtes en position de cornerback, vous êtes chargé de défendre contre les passes, mais votre rôle ne se limite pas à cela. Vous devez également être capable d’anticiper les actions de l'adversaire, en particulier celles impliquant le quarterback (QB) ou un running back (RB) de l'équipe adverse. Lorsque le QB ou le RB se prépare à effectuer un jeu au sol, vous devez être en mesure de reconnaître les signes précurseurs de cette action. Cela peut inclure des mouvements spécifiques, des signaux ou des schémas de jeu. Une fois que vous avez identifié cette intention de jeu au sol, votre réaction doit être rapide et décisive. Vous devrez abandonner momentanément la couverture de votre wide receiver (WR) assigné pour intervenir et empêcher la course de se développer avec succès.