Règles



Le terrain

Le terrain de football américain est rectangulaire, mesurant 120 yards de long (environ 109,7 mètres) et 53,3 yards de large (environ 48,8 mètres).

Le terrain est divisé en deux parties égales par une ligne centrale appelée la ligne de scrimmage.

Terrain de football américain

Il y a également deux zones d'en-but situées à chaque extrémité du terrain.

Equipe

Une équipe de football américain est composée de 11 joueurs sur le terrain, répartis en deux groupes : l'attaque et la défense.

Illustration d'un joueur de football américain

L'attaque est chargée de marquer des points en progressant avec le ballon vers la zone d'en-but adverse, tandis que la défense doit empêcher l'attaque de marquer en récupérant le ballon ou en stoppant la progression de l'attaque.

Durée du match

Un match de football américain est divisé en 4 quart-temps de 15 minutes chacun.

Entre le deuxième et le troisième quart-temps, il y a une pause de 12 minutes appelée la mi-temps.

Si le score est à égalité à la fin du temps réglementaire, il peut y avoir une prolongation pour départager les équipes.

Le match commence par un coup d'envoi et l'équipe qui le reçoit doit progresser vers la zone d'en-but adverse en utilisant des passes ou des courses avec le ballon.

Le but du jeu

Le but du jeu est de marquer plus de points que l'adversaire en progressant avec le ballon vers la zone d'en-but adverse.

Lorsqu'une équipe atteint la zone d'en-but adverse, elle marque un touchdown qui vaut 6 points. 

Elle peut alors tenter de marquer un point supplémentaire en effectuant un coup de pied entre les poteaux de but, ou deux points supplémentaires en tentant une nouvelle action offensive depuis la ligne de deux yards adverse.

Les postes

Voici maintenant les postes et leur utilité sur le terrain !


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